はるのふゆこ

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50代の読書

私流・図書館の便利な使い方「これ何の本?」編

本を買うとき「これってどんなジャンルだろう?」と悩むことありませんか?帯などに内容が書いてある場合は良いけれど、ときどきタイトルと著者名しかわからない本もありますよね。そんな時にお役立ちの確認方法。国立国会図書を使う手もあります。
50代のコツ

50代・アラフィフのHSPとの付き合い方

世間に広まってきた「HSP」。一方でHSPというと「めんどくさい人だな」思われることも出てきました。約半世紀、HSPの気質を抱えて生きてきた私たちは、このHSPとどう付き合っていくのが一番楽なのか。対処法をまとめてみました。
50代の読書

40代・50代の夏の読書 忙しくて本を選べないあなたへ (夏の文庫フェア2022)

夏になると書店に現れる「夏の文庫フェア」。学生向けのフェアだと思っていたが、大人の読書にも良さそうなラインナップ。集英社・角川・新潮社、3社のフェアの内容を紹介する。
50代のコツ

50代でも学び直し、通信制大学の科目履修で資格もとれる(実際の体験より)

通信制大学の科目履修生という学び方を解説。大学の選び方や、筆者体験談を交えて説明します。通信制大学へ正規入学もありですし、科目履修生という方法でも新しい知識と考え方を得られることは、とても充実した時間となります。
50代のコツ

「丁寧な暮らし」は難しい? 50代には辛いもの?

憧れの「丁寧な暮らし」。でも、お金も時間もなくて実行できない! そんな人にオススメの自分流・丁寧な暮らし方のヒントをまとめました。年齢的に時間も体力もなくて、生活も苦しい。そんな中でも自分なりにできる丁寧な暮らしというのを、やってみませんか?
ワレ、オモウ。

アラフィフで、急に太ったり痩せたりした私のお話

アラフィフになって、体重の増減の幅がひどかった……という私の体験談です。 アラフィフになって、お菓子を食べることがやめられなくなりました。 体重計に乗りつつ、それでも食べてしまいます。 気にするなら食べるな、という心の声...
使ってみた!

50代、ブラジャーが苦手な人へオススメ! 縫い目なし・締付け感も少ない『sloggi ZERO Feel(スロギー ゼロフィール)』

ブラジャーが苦手な私がたどり着いた、一日着けていられるブラジャー『sloggi ZERO Feel(スロギー ゼロフィール)』の着用感想です。毎日苦痛だったブラジャー問題からようやく解放されつつあるアラフィフのレポです。
50代のコツ

40代・50代、暇な休日の過ごし方 オススメ7選(屋内編)

40代、50代、暇な休日の過ごし方のおススメ方法の7選。あまりアクティブに動くのはちょっと……というケースにオススメの方法です。休日に疲れるのも本末転倒なので、のんびり屋内で楽しむ休日は、気持ちもリフレッシュして良いですね。
50代のコツ

50代・アラフィフの大阪・京都・奈良、関西の渋めスポット!

関西の名だたる観光スポットとは違うけれど、知る人ぞ知る有名スポットもいかがでしょうか。アラフィフ世代になってより一層よさがわかる、そんな場所を選んでみました。
50代のコツ

50代、夫の誕生日プレゼントで喜ばれたもの

私が50代の夫へ誕生日のプレゼントをして喜ばれたもの、喜ばれなかったものをあげています。『高価なもの』『ブランド品』などに興味がない夫への対応と対策がわかってきたように思えます。
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